Grippe saisonnière : face à la hausse des cas, les spécialistes appellent au retour des gestes de prévention
THIEYSENEGAL.com : Alors que les infections respiratoires connaissent une recrudescence, les professionnels de santé alertent sur la nécessité de renforcer les comportements préventifs afin de limiter la propagation de la grippe saisonnière. Le retour des gestes barrières, longtemps associés à la période de Covid-19, est aujourd’hui présenté comme un moyen efficace pour réduire les contaminations et soulager les structures sanitaires.
Dans plusieurs environnements, les consultations pour des symptômes grippaux se multiplient : forte fièvre, toux, douleurs musculaires, maux de gorge, fatigue intense et sensation d’épuisement. Face à cette circulation accrue des virus respiratoires, les autorités sanitaires et les médecins rappellent l’importance des mesures simples de protection.
Le masque recommandé dans les lieux à risque
Parmi les réflexes à privilégier figure le port du masque, notamment dans les espaces fermés où la proximité entre personnes facilite la transmission des virus.
Le masque chirurgical reste particulièrement recommandé dans les transports en commun, les établissements de santé, les pharmacies ou encore lorsque des symptômes apparaissent. Selon les spécialistes, son utilisation permet de réduire l’émission de gouttelettes respiratoires susceptibles de contaminer l’entourage.
La prévention passe également par une hygiène rigoureuse des mains. La grippe peut se transmettre par contact direct avec une personne infectée, mais aussi par l’intermédiaire de surfaces contaminées.
Un lavage régulier à l’eau et au savon ou l’utilisation d’une solution hydroalcoolique constitue une barrière efficace pour limiter la circulation des virus, notamment dans les lieux très fréquentés.
Autre mesure préconisée par les professionnels de santé : le renouvellement de l’air dans les espaces clos. Les pièces peu ventilées peuvent favoriser l’accumulation de particules respiratoires en suspension.
Il est ainsi conseillé d’aérer régulièrement les logements, bureaux et salles de classe, idéalement plusieurs fois par jour pendant quelques minutes, afin d’améliorer la qualité de l’air intérieur.
Avec la reprise de la circulation de la grippe saisonnière, les spécialistes insistent sur la responsabilité individuelle et collective. L’adoption de ces gestes de prévention permet de protéger les personnes les plus vulnérables, notamment les personnes âgées, les enfants en bas âge et les patients souffrant de maladies chroniques.
